爪表面でこぼこ原因
発行者: 23.11.2022
ー 鉄分 鉄分が不足してしまうことで、貧血などの身体の不調が起こるほかにも爪が反り返ってしまうなどの爪の異形にもつながります。鉄分は綺麗な爪を保つためにも必要な栄養素なので、しっかりと摂取しましょう。. 爪がでこぼこ、ボコボコ、ガタガタして気になっていませんか？ 手や足の親指は特に、でこぼこしやすい傾向があるようです。手の親指がでこぼこしていると、見るたびに落ちこんでしまいますよね。また、爪に縦や横の線がくっきり目立つと、何か病気のサインでは？と不安になう方もいらっしゃるでしょう。 この記事では、でこぼこの爪の原因や、治療法、何科を受診するべきかなどについて解説します。.
鉄欠乏性貧血が原因の場合は、栄養バランスのよい食事をとることがなにより重要です。 鉄分が豊富な食材 をできるだけ多く取り入れましょう。.
爪の構造としくみ 爪 構造 しくみ. トップ 一盃口 鳴く 部位から 爪がでこぼこする. 先生紹介 ドクター一覧 アドバイザー一覧. 乾燥が原因の場合は、肌と同様にしっかりと 爪も保湿する ことが大切です。ハンドクリームを爪の上や、周囲にていねいに塗り込みましょう。より保湿効果を高めたいときは、ワセリンや尿素入りクリームの使用がおすすめです。. 爪の真ん中がへこみ周りが反り返っている状態です。 指の腹側に、爪が支えられる以上の力が毎日加わる ことが原因となります。 指先に力を入れる仕事 をしている方がなりやすいほか、 爪自体が弱い ことが原因になっているもあります。例えば、 鉄欠乏性貧血 の方は爪が普通よりも弱いため、スプーンネイルになりやすいです。そのほか、 爪を切る時に先端を丸く整える と、支えになる面積が少なくなり変形してしまうことがあります。.
ハンドマッサージ 爪 ネイル ワールド トリガー 穂刈 ネイルケア セルフネイル 乾燥 ネイルオイル 健康管理. ステロイド やビタミンD3を含む外用薬を塗る、薬を内服する、紫外線UVAやUVBをあてる、生物学的製剤を投与する 等の治療法があります。多くの場合は治療を継続する必要のある疾患であり、ストレスをためないように、 生活習慣にも気を付けていく必要があります。.
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経歴 年 金沢医科大学医学部 卒業 年 金沢医科大学病院 小児科、内科勤務 年～年大阪、神戸、東京、福岡の病院、クリニックで内科、皮膚科勤務 年 クリスタル医科歯科クリニックインターナショナル内に医科開設. 爪の根本の皮膚（ 後爪郭 こうそくかく ）を習慣的に押すことが原因とされ、特に親指に生じることが多いといわれています。.
- 実は爪のでこぼこの現れ方や現れる指によって身体の不調である原因が異なってきます。 「あれ？なんでこの指だけ爪がでこぼこしているんだろう？」と感じたら、身体のSOSサインかもしれません。指別で異なる原因とはどのようなものなのでしょうか？.
- へこみに一致して 白っぽ くみえ くる角質 がついている場合には乾癬が疑われます。 爪以外にも 皮膚に 症状が出ること がほとんどで、乾癬の 30～80％に爪の症状があるといわれています（爪疾患カラーアトラスより）。.
爪がでこぼこする原因は貧血やストレス、乾燥、加齢の可能性も
爪が緑色に！グリーンネイルの原因と治療法 グリーンネイル. こちらの記事もおすすめ！ ハンドケアで美しい手を目指そう！基本方法とスペシャルケア商品5選. 一方、注意したいのはすべての指に1本の横筋が入る場合です。これは「ボー線条」といって感染症や糖尿病、発熱性疾患、 亜鉛欠乏症 などの病気が原因で現れている可能性があります。. ストレスの影響で爪がでこぼこになる ことがあります。特徴としては、爪に横線がみられます。過度なストレスがかかると、爪のもとになる「爪母（そうぼ）」に血が行きわたらなくなり、一時的に爪の成長が滞ります。数カ月たってから、その部分がへこんで横線となって現れるのです。. 振り返りやまとめ読みに便利。クリップで記事を保存！ クリップ機能を使用するには、会員登録 無料 が必要になります。 会員サービスで利用できる便利な機能 無料登録してこの記事をクリップ 登録済みの方はログイン.
親指の爪が1本だけ、でこぼこしている場合は、主に「波板状爪（なみいたじょうそう）」という症状です。 爪に波を打つように次々と横溝が入った状態になり、手の親指によくみられます。爪の状態が洗濯板にも似ているとして「洗濯板状爪」ともいわれます。 原因は、主に、 ほかの指で爪の付け根を押す癖 によるものです。付け根の皮膚が厚くなったり、爪の半月部が大きく見えるといった特徴もあります。爪の付け根にケガをしたり、仕事で使用する道具によって慢性的に負荷をかけていたりする場合にも引き起こされます。 病気ではないので、心配する必要はありませんが、気になる場合は 皮膚科 を受診しましょう。 一方、注意したいのはすべての指に1本の横筋が入る場合です。これは「ボー線条」といって感染症や糖尿病、発熱性疾患、 亜鉛欠乏症 などの病気が原因で現れている可能性があります。.
- 爪白癬 つめはくせん 爪水虫 は、皮膚の水虫（足水虫）が爪に感染して引き起こされる病気です。ほとんどは足水虫の合併症として発生します。. 美肌レシピ レシピを探す ピックアップレシピ 美肌食材 美肌講座 管理栄養士 レシピ提供者 アドバイザー.
- 爪がでこぼこ、ボコボコ、ガタガタして気になっていませんか？ 手や足の親指は特に、でこぼこしやすい傾向があるようです。手の親指がでこぼこしていると、見るたびに落ちこんでしまいますよね。また、爪に縦や横の線がくっきり目立つと、何か病気のサインでは？と不安になう方もいらっしゃるでしょう。 この記事では、でこぼこの爪の原因や、治療法、何科を受診するべきかなどについて解説します。.
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「2つのケア法」でレスキュー！
指 粘液嚢腫 とは、指にゼリー状の粘液が詰まった膨らみが生じる良性の病気です。. また、ネイルオイルを使うときは必ず清潔な手に使うことを意識しましょう。ネイルオイルを塗った後は爪周りの皮膚をくるくるとマッサージをするとより効果的です。 こちらの記事もおすすめ！ ネイルケアの基本を極めて美しい爪をキープ！おすすめな爪の形や必要な道具は？ [5]気を付けてても改善されなければ医療機関に 食生活や乾燥などに気を付けても、爪のでこぼこが改善されない場合は爪の病気や皮膚の病気が隠れている場合があります。. 遺伝性のものもありますが、 狭い靴による圧迫が最も多くみられます。ハイヒールやつま先の方が細い靴 を履くことによって爪が擦れ、結果として爪甲鉤彎症になることがあります。 また、爪を深く切り過ぎ たり、 怪我 などで爪が欠けてしまったりした後に正常な爪が生えないことでも起こります。.
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縦線・横線など爪のさまざまな状態と原因
病気が原因で爪がでこぼこになっている場合もあります。たとえば、先ほど挙げたような「匙状爪（スプーンネイル）」もそのひとつです。それ以外にも、以下のようなさまざまな病気が考えられます。 爪白癬 爪水虫 爪白癬 つめはくせん 爪水虫 は、皮膚の水虫（足水虫）が爪に感染して引き起こされる病気です。ほとんどは足水虫の合併症として発生します。 初期の段階では、 爪の表面が黄色や褐色に変色して、縦筋や、でこぼこが目立つ ようになります。症状が進行すると、爪が白濁し、分厚くなって内部が空洞になることもあります。さらに悪化すると爪がもろくなり、砕けやすくなってしまいます。また、変形して巻き爪・陥入爪（かんにゅうそう）になる場合もあります。 指粘液囊腫 指粘液囊腫（しねんえきのうしゅ）は、爪の付け根にできる良性の腫瘍です。関節内の液体が、周囲の組織に入り込み、皮膚の下にたまったことが原因で引き起こされます。 症状としては、粘液が入った半透明のしこりが現れ、初期は痛みがありません。ただし、しこりが大きくなると痛みが起きるとともに 、 爪が圧迫されて変形したり、縦筋ができたりする ことがあります。40代以上の女性に多くみられます。 糖尿病 糖尿病 は、血糖値を下げる「インスリン」が正常に働かないために、慢性的に血糖値が高くなる病気です。糖尿病になると全身の血管が狭くなり、足への血の流れが悪くなる「末梢（まっしょう）血流障害」が引き起こされます。膝から下の血管が詰まりやすく、足の先まで十分に栄養が届かないことから爪にもトラブルが起きやすいのです。糖尿病の初期症状においても、 爪に横線が現れる ことがあります。.
関連記事 腸セラピーの身体に嬉しい6つの効果！セルフケアの実践方法や注意点について. こちらは 水仕事の多い方がかかりやすい病気 なので、水仕事をしたあとに手をしっかり乾燥させる ことが大切です。治療は、 イトラコナゾールなどの抗真菌剤を服薬 し、 抗カンジダ薬を指に塗る などの対処ができます。きちんと治療すれば、半年ほどで治ります。.
実は爪のでこぼこの現れ方や現れる指によって身体の不調である原因が異なってきます。 「あれ？なんでこの指だけ爪がでこぼこしているんだろう？」と感じたら、身体のSOSサインかもしれません。指別で異なる原因とはどのようなものなのでしょうか？.
0511 Risa.
日常生活上の原因と対処法
甘皮処理の方法とお役立ちアイテム6選！簡単セルフケアで美しい爪へ 爪を綺麗に見せるためには欠かせない「甘皮ケア」。ネイルサロンに行くとケアをおこなってくれますが、「サロンに毎回行くのは大変だし…」と思う方に、自宅でも簡単にできる甘皮ケアの方法をご紹介します。基本方法やより簡単な方法、ま…続きを読む. 関連記事 「かっさ」で実感できる6つの効果と部位別マッサージ方法. 関連記事 背中ニキビの原因と治し方、皮膚科での治療法をご紹介.
